Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Prenota un Consulto psicologico MIlano e Rho

029302399

Contact us today for a free consultation

029302399

Chi Siamo

Team di Psicoterapeuti

Siamo un team di psicoterapeuti specializzati in terapia cognitivo-comportamentale, un trattamento psicologico di provata efficacia soprattutto per alcuni disturbi emotivi: ansia (e i suoi vari sottotipi: disturbi di panico, fobia sociale, ansia generalizzata, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo post-traumatico da stress) e depressione.

Quando si dice che la terapia cognitivo-comportamentale è efficace si intende che essa è stata testata in studi scientifici controllati dotati della stessa rigorosità di quelli effettuati per le terapie farmacologiche. 

“La sofferenza dipende da ciò che pensiamo.” Seneca

Responsabile Scientifico

Giovanni M. Ruggiero

Sono nato a Nocera Inferiore (Salerno) il 30 maggio 1967. Mi sono laureato in medicina e chirurgia all’Università di Pavia nel 1992 e specializzato in Psichiatria all’Università di Milano nel 1998 e in psicoterapia cognitiva presso la Scuola di terapia cognitiva e cognitivo comportamentale “Studi Cognitivi” di Milano nel 2001. Da allora effettuo pratica privata di psicoterapia. Sono inoltre direttore della Scuola di terapia cognitiva e cognitivo comportamentale “Psicoterapia Cognitiva e Ricerca” e docente presso la Scuola di terapia cognitiva e cognitivo comportamentale “Studi Cognitivi”. Infine mi occupo di ricerca scientifica sulla terapia cognitiva e sono autore di varie pubblicazion Read more

Come Funziona UNa Terapia CC

Psicoterapeuti cogntivi comportamentali

La terapia cognitivo-comportamentale agisce sui pensieri più immediati e automatici che precedono di un attimo e accompagnano le nostre sofferenze emotive. Secondo la teoria cognitiva, il malessere psicologico dipende spesso da ciò che pensiama

Contattaci

Indirizzo

C/O Studicognitivi FORO BONAPARTE, 57 20121 MILANO

Indirizzo

Via del Majno 4 a Rho, 20017 (MI)

Email

info@giovannimariaruggiero.net

Telefono

029302399

Contattci per Psicoterapia Cognitivo Comportamentale a Milano e Rho

Gli Articoli del nostro blog di Psicologia

La felicità

Sulla felicità, le opinioni oscillano da sempre. Molti sanno della sua inclusione nella costituzione americana e intuiscono che lì c’è qualcosa di particolare, anche se di felicità si parlava già dai tempi di Aristotele. Solo che in Aristotele...

leggi tutto

Pensieri e rimuginio

Agli psicologi non piace accoppiare mente ed energia. Energia sa di macchine e motori, e macchine e motori minacciano sempre di rubare il mestiere agli psicologi e di consegnarlo nelle mani dei loro supremi avversari, i neuroscienziati. ‘Un giorno i neuroscienziati...

leggi tutto

Psicoterapia dell’ansia

L’ansia è una previsione negativa, la preoccupazione riguardo la possibilità che eventi dolorosi o dannosi possano accadere. Il terapeuta cognitivo agisce a vari livelli. Egli chiede al paziente cosa esattamente teme e di quali eventi ha paura. Poi si accerta in...

leggi tutto

L’ansia e i suoi disturbi

I disturbi d’ansia sono tra i più tipici e diffusi disagi psicologici del nostro tempo. L’ansia non patologica è uno stato d’animo di allarme e di attenzione ai problemi e, eventualmente, ai pericoli. Essa è una condizione utile, fino a una certa misura. Percepire...

leggi tutto